納戸＠blog

今日もまだ風邪の微熱は残っています…。寝坊気味だったこともあって、結局、会社の方は午前半休にしてしまいました。

で、今朝、体重計に乗ってみたのですが…やばい、増加に転じてる…。
風邪引きをいいことに、カロリー摂取のリミッターをしばらく解除していたら、てきめんに体重が反応してしまいました。

ふう…リバウンドは何としても避けなくては。
というわけで、今日からは再びカロリー制限の生活に戻ることにしました。

今日の昼は、品川駅港南口のすぐ近くにある「勝泉」にて「にんにくかつ定食」。この店のことは、先日、とあるネット仲間に教えてもらったのでした。むむ、職場の近くにこんな店があっただなんて…。
この定食、にんにく風味も効いていてとても美味でしたが、おそらく千数百kcalいってるな…。

お名残り惜しいですけど、この昼食を最後に、解除されてたリミッターを元通りに再設定。その結果、先ほどの夕食は500ちょっとに抑えることとなりました。

あと今日は、楽天で「アンクルウェイト」というものを注文してしまいました。足首につけるおもりで、これをつけていれば歩くだけで体力向上が…という代物です。
実はこれ、その存在を友人に教えていただいた体力向上グッズです。ところが、あとになって、ネットで探そうと思ったときには正式な名称を忘れてしまっていて…。結局、某掲示板でこう質問する結果となりました。

「えっと、この前教えてくれたあの『足枷』、正式名称何でしたっけ？」