納戸＠blog

　昨日の記事で「今週は金曜日まで禁酒」と宣言してしまったわけですが…。

　実は、禁酒だけではなく、カロリー制限もそろそろ真面目に再開しようと思っていたところでした。
　ところが、最近の体重の急増を受けて焦りが出たため、

昨日の昼食：カゴメ野菜生活（190g缶）一本
昨日の夕食：カゴメ野菜生活（190g缶）一本

　さらに、今朝はいつもの食事でしたが、職場に出てくるや再び

今日の昼食：カゴメ野菜生活（190g缶）一本
今日の夕食：カゴメ野菜生活（190g缶）一本

…そして、見事にここで挫折しました。
　今夜は仕事を終えてから、有楽町ビックと秋葉原をまわったのですが、秋葉原駅構内のフードコートで遂に我慢が出来なくなって、フラフラと入ってしまい…。
　はい。カキフライ2個をカレーうどんに入れて食べたら、実に実に美味しかったです。

　というわけで…。
　いくら、はやく体重を減らしたいからといって、焦ってはいけませんでしたね。「急に極端にカロリーを減らしすぎると減量に失敗する」という、考えてみれば当たり前のことを、昨日今日やってしまったわけです。反省。

　あ、念のため、禁酒のほうは問題なく続いておりますよ～(^^ゞ