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2022.06.28

早寝しなくちゃ早寝しなくちゃ

ううむ、今日も暑かった…。
先程やっと帰宅して、エアコンとサーキュレーターの風を浴びながら過ごし、このブログを書いているところです。

(翌朝追記)
…と2行書いただけで寝落ちしてしまいました(汗)。最近暑さで疲れが溜まっていたのと、どうにも寝不足だったもので…。
エアコン使わずに寝ていたら2時に暑さで目が覚め、結局エアコンつけて寝ることにしました(窓用エアコンで音が大きいので寝る時は避けていたのですが、やはりここ数日は暑すぎます…)。あまり温度を下げすぎると翌朝の体調に響きますが、27度設定ならちょうど良さそうです。
ううむ。今夜こそ早寝しよう…10時には寝るように心掛けます。

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